அன்றாடம்
என் நாய்க்கு உண்மையிலேயே இவ்வளவு தூக்கம் தேவையா?
வளர்ந்த நாய்கள் நாளின் பெரும்பகுதியை ஓய்வில் கழிக்கின்றன. போதுமான தூக்கம் ஏன் இவ்வளவு முக்கியம், மற்றும் போதுமான ஓய்வு இல்லாதது எப்படி நிரந்தர மன அழுத்தத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.
ஒரு நாய்க்கு எவ்வளவு ஓய்வு தேவை என்பதை பலரும் குறைத்து மதிப்பிடுகிறார்கள். ஒரு வளர்ந்த நாய் நாளின் பெரும்பகுதியை தூங்கியும் ஓய்வெடுத்தும் கழிக்கிறது, குட்டிகளுக்கும் வயதான நாய்களுக்கும் இன்னும் அதிகமாகவே தேவை. தூக்கம் ஆடம்பரம் அல்ல, அது உங்கள் நாய் தான் அனுபவித்ததை செரிமானம் செய்யவும் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும் இன்றியமையாதது.
ஓய்வு மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது
தூக்கத்தில் உடல் சீர்பெறுகிறது, மூளை அன்றைய பல அனுபவங்களைச் செரிமானம் செய்கிறது. உங்கள் நாய்க்குத் தொந்தரவின்றி போதுமான ஓய்வு கிடைக்காவிட்டால், பதற்றம் தொடர்ந்து குவிந்துகொண்டே இருக்கும். நீண்ட காலமாக தூக்கம் இல்லாத ஒரு நாய் விரைவில் எரிச்சலடையவும், அதிக பரபரப்பு கொள்ளவும், சமநிலை இழக்கவும் செய்கிறது - அமைதி கிடைக்காமல் தவிக்கும் தூக்கம் இல்லாத குழந்தையைப் போலவே.