یاد دادن آرامش با یک نشانه به سگت
یک کلمهی آرام یا یک پتوی آشنا که به سگت کمک میکند آرام شود: این را میتوانی تمرین کنی. اینطور یک نشانهی آرامش میسازی.
تصورش کن: یک کلمهی خاص یا یک پتوی آشنا کمک میکند سگت آرام شود. دقیقاً همین را میتوانی یادش بدهی. ترفند این است: سگت آنقدر یک نشانه را همراه با آرامش واقعی تجربه میکند تا خود نشانه او را آرامتر کند.
گرفتن آرامش
تمرین کاملاً در کنار زندگی روزمره پیش میرود. هر وقت سگت خودش آرام میشود و راحت دراز میکشد، کلمهی آرامش را آرام میگویی یا او را بهشکل ملایم و خاصی نوازش میکنی. اینطور کمکم یاد میگیرد: این کلمه به احساس خوب آرامش تعلق دارد.