일상
우리 개는 정말 그렇게 많이 자야 할까요?
성견은 하루의 대부분을 쉬며 보냅니다. 충분한 수면이 왜 그토록 중요한지, 그리고 휴식 부족이 어떻게 만성 스트레스로 이어지는지 살펴봅니다.
개가 얼마나 많은 휴식을 필요로 하는지, 많은 사람이 과소평가합니다. 성견은 하루의 상당 부분을 자거나 쉬며 보내고, 강아지와 노령견은 더 많은 휴식을 필요로 합니다. 수면은 사치가 아니라, 개가 겪은 일을 정리하고 스트레스를 풀기 위해 반드시 필요한 것입니다.
휴식이 스트레스를 처리한다
잠자는 동안 몸은 회복되고, 뇌는 하루의 수많은 인상을 처리합니다. 개가 방해받지 않는 휴식을 충분히 취하지 못하면, 긴장이 점점 더 쌓여 갑니다. 만성적으로 잠이 부족한 개는 금세 예민해지고, 지나치게 흥분하며, 정서가 불안정해집니다. 마치 너무 피곤해서 더는 진정하지 못하는 아이처럼 말이지요.