Sjellja
Merri seriozisht fazat e frikës te qeni i ri
Qeni yt i ri papritmas trembet nga gjëra që më parë nuk i interesonin fare? Kjo ndodh shpesh gjatë pubertetit – dhe tani mund ta ndihmosh mirë.
Shumë qen të rinj bëhen papritur trembacakë gjatë pubertetit. Gjëra që më parë nuk ishin problem, tani u shkaktojnë papritmas frikë – disa e quajnë me humor «të parit fantazma». Arsyeja: në kokën e qenit tënd po ndodhin shumë ndryshime, dhe ndjenjat shfaqen më fort se zakonisht.
Mos e lër thjesht të kalojë vetë
Shumë mendojnë se një fazë e tillë kalon vetvetiu. Kjo mund të shkojë keq: frika mund të ngulitet dhe të përhapet te gjithnjë e më shumë gjëra. Si reagon ti tani, vendos pjesërisht nëse kjo fazë do të kthehet në frikë të përhershme – ose jo.