Edukimi
Mos e shpërble pa dashje sjelljen e padëshiruar
Lypja, hedhja përsipër, lehja: shpesh ne e mbajmë gjallë pa dashje një sjellje të tillë. Si të kuptosh çfarë përfiton qeni yt prej saj – dhe si t'ia heqësh.
Një sjellje që ia vlen, qeni yt e tregon sërish. Kjo vlen edhe për gjëra që në të vërtetë nuk i do. Shpesh ne i shpërblejmë krejt pa vetëdije, dhe pikërisht kjo i mban gjallë. Prandaj hapi i parë është të zbulosh se çfarë përfiton qeni yt nga sjellja e vet.
Gjej shpërblimin e fshehur
Nëse qeni yt lyp dhe herë pas here merr diçka, ia vlen për të. Nëse hidhet përsipër dhe merr vëmendje, edhe kjo është një shpërblim; madje edhe një qortim mund të jetë vëmendje. Mendo për çdo sjellje bezdisëse: çfarë përfiton qeni im prej saj?