کتے میں اچھا اور برا تناؤ

تناؤ سنتے ہی پہلے تو کوئی بری چیز لگتی ہے۔ حالانکہ اچھا تناؤ بھی ہوتا ہے: وہ جوش جو حوصلہ بڑھائے اور خوشی دے۔ تمہارے کتے کو خود اعتماد بننے کے لیے اس میں سے تھوڑا بہت چاہیے بھی ہوتا ہے۔ تناؤ برا تب بنتا ہے جب وہ بہت زیادہ ہو جائے یا کبھی ختم ہی نہ ہو۔

جب جوش فائدہ مند ہو

ایک دلچسپ تلاش کا کھیل، کوئی مشکل کام، تم سے خوشی بھری دوبارہ ملاقات: یہ سب تمہارے کتے کو پرجوش کرتے ہیں، مگر اچھے انداز میں۔ وہ توجہ مرکوز کرتا ہے، اپنی پوری کوشش کرتا ہے اور بعد میں مطمئن ہوتا ہے۔ ایسے کامیابی کے تجربات اس کی خود اعتمادی کو مضبوط کرتے ہیں اور اسے چیلنجز سے نمٹنا سکھاتے ہیں۔